COMIDAS FIT ft. 2

Olá meus amores!! Hoje eu vou falar sobre as comidinhas fit que podem (e vão) ajudar no seu projeto verão ou até mesmo ajudarão você a alcançar aquele peso tão desejado. Aqui vão algumas respostas das perguntas mais comuns quando se trata desse assunto. Não se esqueçam de acompanhar as outras partes do post nas segundas nos posts da Bia e nas sextas nos meus posts.

1. QUAL O RESULTADO QUE POSSO CONSEGUIR FAZENDO A DIETA LÍQUIDA POR UM MÊS, OU SEJA 4 DIAS?
Seguindo à risca uma dieta de água aromatizada é possível perder 6 kg em um mês devido o poder de regular intestino, evitar o inchaço e melhorar a circulação. Você também pode recorrer a 4 dias baseados em sopas, sucos, iogurtes... e emagrecer por volta de 4 kg em somente 4 dias!! O importante é não exagerar no empurrãozinho no metabolismo (mesmo que perder 4 kg em 4 dias seja uma tentação) para não causar problemas no organismo. Não se esqueça que mesmo sendo praticamente um milagre a dieta liquida não funciona sem uma ajuda dos exercícios, fundamentais para o resultado de qualquer dieta. 

2. AONDE EU POSSO ACHAR OS SUCOS E OUTROS? POSSO FAZER EM CASA?

Para falar a verdade não tenho muita experiencia com lojas voltadas para os sucos e outros mas tenho certeza que essa loja é maravilhosa, amo ela (amor compartilhado com a Bia) Green People, os preços variam de 20 a 30 reais (3 unidades) e pacotes com mais de 10 sucos de 180 a 650 reais. Quanto a fazer em casa, sim é possível e o preço de fazer em casa (ingredientes) fica bem em conta. 

                                          

RECEITA DO SUCO VERDE QUE MELHORA CELULITE

• DUAS FATIAS MÉDIA DE ABACATE
• 250 ML DE CHÁ VERDE FEITO EM INFUSÃO GELADO E COADO
• SUCO DE 1/2 LIMÃO            

MODE DE PREPARO

• BATER TUDO NO LIQUIDIFICADOR

Bom meninas e meninos por hoje é só, espero que tenham gostado. Não se esqueçam de vir semana que vem nos posts da Bia para a parte 3. Beijoooooos.

COMO EU LAVO MEUS PINCÉIS

Oi amores,

Hoje eu vim compartilhar com vocês como eu lavo os meus pincéis de make!!
Muitas pessoas têm essa dúvida de como lavar seus pincéis, mas é muito fácil, você só tem que ficar atento a alguns passos!!

você vai precisar de:  


* sabonete líquido antibacteriano

* condicionador

Como diferenciar as cerdas do pincel:


Muita gente não sabe, mas na hora de se lavar os pincéis saber se as suas cerdas são naturais ou sintéticas faz muitas diferença. Eu já fiz um post falando de cerdas sintéticas e naturais e dando dicas de como identificar as diferenças entre eles, o post ta AQUI. 




Pincéis de cerdas naturais 

1:  Molhe todos os pincéis de cabeça para baixo, para evitar que acumule água na "raiz" do pincel.


2: Pegue um pouco de sabão e passe nas certas.


3:  Faça movimentos circulares na sua mão, para que o produto que ficou no pincel saia.


4: Depois de enxaguar o sabão passe um gotinha bem pequena de condicionador na ponta do pincel, para que ele não fique arreganhadinho. 

5: Deixe eles secarem "deitados", para evitar que acumule água na "raiz" do pincel. 
 

Pincéis de cerda sintéticas

1: Molhe os pincéis de cabeça para baixo, assim como você fez com os pincéis de cerdas naturais. 

2: Pegue um poco de sabão e passe nas cerdas.

3: Faças os mesmos movimentos circulares que foi feito com os de certas naturais.

4: Enxague e depois deixe eles secarem "deitados", para não acumular água na "raiz" do pincel. 


*Basicamente se lava os dois tipos de pincéis do mesmo jeito, só que com os de cerdas naturais é necessário passar condicionador. 


Com que frequência devo lavar?

Para pessoas, que assim como eu usam seus pincéis não com tanta intensidade, o recomendado é lavar de mês em mês. Já as pessoas que usam com muita, muita frequência, principalmente maquiadores, que fazem várias makes por dia, o recomentado é de semana em semana.

Então é assim que eu lavo meus pincéis, por hoje é só espero que tenham gostado dessa dica, não se esqueçam de deixar um comentário e até o próximo post!!!

Bjsss, Gi

DIÁRIO DE ORLANDO ft.4

Olá meus amores!!! Como vocês puderam perceber no primeiro diário de orlando eu falei dos parks da Disney, e hoje vim aqui falar dos outros parks de Orlando que com certeza vale muito à pena ir.
Como todos sabe Orlando não é conhecido somente pela Disney, é conhecido também pelos parks da Universal, pelo Bush Gardens, Sea World e um agora que também está ficando mais famosinho que é o Discovery Cove. Além de existir vários parks de rua com o yoyo humano com cart etc, então vamos começar!!!!!!

• PARKS DA UNIVERSAL:

       É um complexo com dois parks que na entrada tem a CityWalk, um complexo lotado de restaurantes, com bares super legais que valem a pena ir.

1.  ISLAND OF ADVENTURE:

'Para mim esse é o segundo melhor park, pois é onde tem vários brinquedos radicais, o que particularmente eu amo de mais, além de ter simuladores super realistas.Quanto a comida tenho uma critica tão vendo ali no mapa a parte escrita "cat in the hat" então lá tem uma lanchonete onde eu sempre como não é porque é bom nem nada disso, é porque na hora de comer sempre estou lá, uma amiga que ia comer lá me disse que desistiu pois viu uma barata na parte da pizza, fora isso é o melhor park.



   2. UNIVERSAL:

'O Universal ele é muito parecido com o Island, só que mais antigo, também é bem legal pois tem montanha russa e simuladores impressionantes, super recomendo, lembre que esses dois paks tem brinquedos aquáticos então leve uma capa ou se molhe e aproveite!!!

•  BUSH GARDENS:

'Sem duvidas o melhor park, ele é bem longe fica em tampa uma hora de Orlando, mas vale tanto a pena porque ele é um park só de montanha russa,uma melhor que a outra, e para crianças que não podem ir nessas 'montanhas russa, tem varias áreas com animais e possui três partes super legais para criança, vale muito a pena. Esse é um park que fecha cedo então precisa chegar lá bem cedinho.

• SEA WORLD:

 'O Sea World, na minha opinião, é como o animal kingdon, vai uma vez para conhecer e da próxima não precisa ir. O show da shamu é bem legal as montanhas russa e brinquedos aquáticos valem a pena , mas não é o melhor park. E pra mim o melhor show é o dos golfinhos, sem duvidas.

•  DISCOVERY COVE:

'Nesse eu nunca fui, mas falam que vale muito a pena e da próxima vez que eu for para Orlando com certeza quero ir nele.

• PARKS DE RUA:

 'Esses paks são muitos legais normalmente tem um yoyo humano, cart ,cabum etc.No que eu fui tinham quatro brinquedos + o yoyo, porém você pagava para usar durante 3 horas para o cart e os outros brinquedos, e o yoyo era 25 dólares por fora,achei my caro e resolvi n ir kkkk.